OPひるま歯科 矯正歯科 質問コーナー

度々の質問恐縮です。
現在通っている矯正歯科では毎月一回のワイヤー調整の後、
必ず咬合調整ということで歯を削られます。

方法はまず寝た状態で赤い紙を噛み、先生が顎を持ち、
力を抜いた状態でカチカチと上下の歯を接触させます。
次は青い紙を噛み、自分で歯を左右にすり合わせます。
その後に削ると言う感じです。

もう一年近く毎回行っており、気に留めてなかったのですが、
最近急に不安になってきました。こうも毎回咬合調整で
歯を削るものなのでしょうか？

よろしくお願い致します。